• Pie Plano

    (Pie planos; pie planovalgo; arco caído)

    Definición

    El pie plano se presenta cuando el arco normal desaparece. Suele relacionarse con la parte inferior de las piernas cuando están en ángulo hacia afuera.
    Veinte por ciento de los adultos tiene pies planos y casi todos los bebés nacen sin el arco adulto normal. La mayoría de los pies planos son "flexibles", no causan problemas y no requieren de tratamiento. Algunos son "rígidos", provocan síntomas y preferentemente se tratan. Los pies planos rígidos que necesitan tratamiento pueden ser identificados por los síntomas y por la examinación del pie.
    Arco Normal del Pie
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    Causas

    El pie plano es uno de los problemas más leves entre muchos otros de desarrollo (congénitos) de los pies, cuyas causas se desconocen. Las articulaciones sueltas (que estén "unidas doble") tienden a estar presentes en la familia y producen pies planos junto con una flexibilidad inusual en otras articulaciones. A veces, son producto de la ruptura de un tendón del tobillo, una lesión del pie, pa , espina bífida o distrofia muscular .

    Factores de riesgo

    Un factor de riesgo es aquello que incrementa su probabilidad de contraer una enfermedad o condición. Los siguientes factores incrementan la probabilidad de desarrollar pie plano:

    Síntomas

    Si usted experimenta cualquiera de estos síntomas no asuma que se debe a los pies planos. Estos síntomas pueden deberse a muchos tipos de problemas de los pies, incluyendo zapatos que no le ajustan bien. Si usted sufre de cualquiera de ellos, vea a su médico o podiatra.
    • Dolor
    • Callos o eritema
    • Un pie rígido
    • Debilidad o entumecimiento del pie
    • Desgaste rápido de los zapatos
    • Zapatos usados que están orientados el uno al otro
    • Otra evidencia, como dificultad para correr, que indica que el pie está teniendo problemas para realizar su trabajo

    Diagnóstico

    El médico le preguntará acerca de los síntomas y los antecedentes clínicos, y realizará un examen físico. Si el pie plano está fijo y es sintomático, usted será canalizado a un cirujano ortopedista para una posible corrección quirúrgica.
    Si ninguna de estas pruebas es positiva, el pie plano es flexible y no parece necesitar de tratamiento:
    • El arco aparece cuando se pone de puntas
    • El tobillo puede doblarse al menos 15° hacia arriba y perpendicular a la parte baja de la pierna

    Tratamiento

    Consulte con el médico acerca del mejor plan de tratamiento para usted. Las opciones de tratamiento incluyen:

    Fisioterapia, ejercicios y ortopedia

    Si usted tiene síntomas leves, ciertos ejercicios, terapia física y las plantillas pueden aliviar la incomodidad. Un par de zapatos que le ajusten bien puede ser todo lo que necesita. Los pies planos debido a una enfermedad nerviosa o muscular pueden necesitar soportes especiales.

    Cirugía

    En el caso de pie plano rígido, un procedimiento quirúrgico puede crear un arco satisfactorio.

    Prevención

    Para ayudarle a reducir sus probabilidades de adquirir pies planos, tome las siguientes medidas:
    • Use zapatos que le ajusten bien con un soporte adecuado en el arco.

    RESOURCES

    American Academy of Family Physicians http://familydoctor.org

    Orthopaedic DepartmentUniversity of California, San Francisco http://orthosurg.ucsf.edu

    CANADIAN RESOURCES

    Calgary Foot Clinic http://www.foottalk.com/d%5Fflatfoot.html

    Nurses Entrepreneurial Foot Care Association of Canada http://www.nefca.ca/news.php

    References

    Flat feet. British Orthopaedic Foot Surgery Society website. Available at: http://www.bofss.org.uk/html/flat%5Ffeet.shtml . Accessed August 7, 2005.

    Flat foot. UCSF Children’s Hospital website. Available at: http://www.ucsfhealth.org/childrens/medical%5Fservices/ortho/foot/conditions/flatfoot/signs.html Accessed August 9, 2005. Accessed August 7, 2005.

    Pes planus. EBSCO DynaMed website. Available at: http://www.ebscohost.com/dynamed/what.php . Accessed August 7, 2005.

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